「早寝早起」「一日一食」「通勤徒歩」をして、ダイエットや自習に取り組むブログ
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2023.09.19 3連休の成果

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残念ながら初日以外は走る事が出来なかった。。。

理由は、、、怠け癖かな?

もっと書き物などをしたかったが、

  • ブログ更新
  • 簿記3級]
  • 英語耳

の勉強も進まず、「家計簿」「読書」などをメインに行った休日だった。

朝の「通勤徒歩」をスキップしてしまったのがよくなかったなーと思う。

初日以外はさぼってしまって、やはり一日の充実感を逃してしまった。

自分にとって「運動」は最重要なキーストーンハビットだと思う。

そして、休日は強敵だと思う。

休日=自分自身の習慣

うーん、何としてもなまんでいかないといけないよなーと思い

今まで読んでこなかったジャンルの読書を進めている。

  • 学習する組織
  • 自意識と創り出す思考
  • お金から自由になる人生の設計書

どれも、企業のコンサルティングの仕事とかしている人が書いた本で

いつも読んできた、分かりやすい言葉で書いている自己啓発とか習慣とかの本とはだいぶ違う。

キーワードは「システム思考」「構造」

学習する組織よりは、ロバートフリッツ著作の方がわかりやすく

自分の理想と、現状の二つからなる緊張解消システム。

それを邪魔する3つ目の要素の「観念」による「より戻し構造」

そこで、自分の理想を書き出してみようと思うのだけど

「書いたら、それに縛られてしまうような気がして書きたくないなー」

という気持ちがあり、いざ書こうとしたところで進まなかった。

また引き続き、この読書に取り組んでいこうと思う。

【今読んでいる書籍】

  • 学習する組織 ピーター・センゲ著
  • 自意識と創り出す思考
    ロバート・フリッツ著
  • your life as art 自分の人生を創りだすレッスン
    ロバート・フリッツ著
  • お金から自由になる人生の設計書 前田英志著
  • プロフェッショナルの営業鉄則 ロバート・フリッツ著
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ABOUT ME
この記事を書いた人
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名前:ターキー
関東在住の29歳。収入手取り20万円。早寝早起、すきま時間の自習、一日一食、通勤徒歩などの習慣にストイックに取り組む。
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