2023.08.19 2日目「人望が集まる人の考え方」レス・ギブリン著

3:40に起床。体重は81.1㎏。

今朝も、無事に早起きすることができた。

昨晩の体重は

81.1㎏

だった。

運動は10日以上休んでいるけど

体重は少しずつ減ってはいるみたいだ。

一日一食は継続しているので、その影響もあるのかもしれない。

減っていてうれしい。

この習慣を継続していこう。

今朝もこの本を熟読している

昨日の朝までkindleの読み上げ機能を使って

通勤中に一通り聞いた。

そして、もういちど最初から読み始めた。

ノートを取りながら読んでいるのだけど

全部の文章が重要に思えてきて、なかなか先へ進めない。

それくらい、今まで自覚できなかった事が書かれていた

しばらくは、この本で学ぶ気がする。

本当にいい本に出会えて

しかも、その本をゆっくり読んで学ぶ時間があって

とてもうれしい。

日中にやりたいこと

今日は、トリーさんがひよこブラザーズの撮影会に行くとの事で

日中は一人きりになる。

その間にやりたいことをリストにしようと思う。

1. 健康診断の結果を印刷
2. 派遣元と、生命保険会社へ郵送
3. ベランダ清掃（床、ゴミ箱、冷蔵庫を洗う）
4. エアコン掃除
5. 近所のカレー屋さんで食事
6. ホームセンターで懸垂用の木の棒を購入する
7. ブログの設定を進める
8. ツイッターの準備を進める
9. 自分の持ち物を整理整頓

こんな感じだろうか。

ちょっとでいいので、進んでいきたい。

まとめ

とはいえ、怠け者の自分なので

「休日の心得」

• 少しだけでもする方が、何もしないよりずっといい
• 少しずつする方が、一日に多くするより大きな変化をもたらす

を心得て、ちょっとずつ進んでいこう。

コツコツやっていこう。

この記事を書いた人

名前：ターキー

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関東在住の29歳。収入手取り20万円。早寝早起、すきま時間の自習、一日一食、通勤徒歩などの習慣にストイックに取り組む。