「早寝早起」「一日一食」「通勤徒歩」をして、ダイエットや自習に取り組むブログ
Uncategorized

2023.09.28 2日分の日記を投稿した日

turkey-stoic-note

このブログを始める際に、参考にした本がある。

その一つが

「50歳からのブログ運営戦略」Lyustyle著

この本のキーワードは

  • とにかく、書くレベルを下げる
  • 書く習慣(日記)を続ける
  • 10年ブログを目指す

というもの。

自分は50歳ではないが、他にはないゆったりとしたプランと

「何かを成すためには時間がかかる」

という事実をはっきりさせている所が

他とは違って見えて

自分はこの戦略を真似している。

本日は書く習慣の延長である日記を2つ投稿してみる。

スポンサーリンク

2023.09.28 なぜかアラームが鳴らなかった日

ミステリーが起こった。

昨晩、アラームのスイッチを入れたのを目視して就寝したはずなのに

起床したのは5:30ごろ。

あれ?アラームなったかな?

と時計を確認してみると、なぜかスイッチは入っていない。

では、自分が消したのかな?と見守りカメラを確認してみると

収録されている様子もない。

自分が消した記憶もない。

うーん。。。

おそらく自分が消したんだと思うけど

全く記憶がないというのも困ったものだし

そのまま寝てしまうという習慣がついてしまうのも困ったものだと思う。

2023.09.27 ひよこ君が3回夜泣きをした日

ひよこ君は2歳4か月。

ミルクを毎朝晩に飲んでいる。

でも、最近は歯が生えてニップルを噛んで穴を開ける様になった。

その結果、昨晩はニップルがついに破れてしまって

使えなくなってしまった。

最後のとどめを刺したのは、ひよこちゃんだった。

ひよこ君に、壊れちゃったよーと見せると

「あ、こわれちゃったねー。こわれちゃったねー」

と何度も言っていた。

さらに寝る前に「おそといきたい」と言っていたのだけど

もう寝る時間だよーと伝えて就寝。

23時半ごろから激しい夜泣きが始まった。

ひよこちゃんの哺乳瓶のニップルを使ってミルクをあげてみても

違いが判るためか、飲めなくて泣くの繰り返しで

最後は疲れて寝てしまった。

その後も、2回くらい泣いている様子が見られたが

いつの間にか収まるの繰り返し。

今朝も、「くーもむ(ミルクのむ)」と言って

ひよこちゃんのニップルを使ってあげてみたが

やっぱり、納得できないためか飲めずに終わっていた。

今日の夜に、新しいニップルが到着するので

それを見せて納得するかを見てみようと思う。

まとめ

習慣は素晴らしい。

また、最近学んでいる「緊張構造」(ロバート・フリッツ)も素晴らしい

自意識を入れず、シンプルに考えるための手助けになっている。

これからもコツコツ学んでいこうと思う。

スポンサーリンク
ABOUT ME
この記事を書いた人
この記事を書いた人
名前:ターキー
関東在住の29歳。収入手取り20万円。早寝早起、すきま時間の自習、一日一食、通勤徒歩などの習慣にストイックに取り組む。
記事URLをコピーしました